上週可以說完全無進展的一週,
看來好像也不是吃太多,難道是運動太少??
我也搞不清楚....

還有,我去正式報名下學期的流行mv舞蹈課了......
以後週一晚都會認真的去上課跳舞

8/21

今天仍是阿宅的一天,不過下午玩了二小時的wii流一堆汗,好爽!!

今日運動:wiifit遊戲約二小時

體重:-0.4KG BMI:21.96

8/22

今天玩踩步沒什麼流汗,難道這個已經不適合我了嗎?
我是不是要來改玩慢跑之類的?

今日運動:wii踩步運動30分鐘

體重:-0.2KG BMI:21.87

8/23

 

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    soniayeh 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()

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