不知道是不是因為感冒的關係......

應該算是前天晚上,整個肩膀後背及脖子開始呈現肌肉僵硬,
而且一摸就會痛,伸懶腰也會痛,
即使到昨天白天也都沒有好,
晚上回家吃完飯後就去看中醫,
中醫師說的很輕鬆,就這是感冒引起的肌肉酸痛,很快就會好
後來上了二樓給女推拿師刮痧

我的媽呀~

好痛呀!!!

雖然沒有痛到哇哇叫的地步,
但我的臉完全是一付超痛苦的表情,
推拿師一邊推,還一邊說很硬,
順便也唸了我,叫我不要再側睡了,
喬左手的時候,可以很清楚的聽到骨頭發出ㄎㄎ的聲音耶!
推拿師當場賞賜了我二塊藥膏貼布
一回家,整個後上背呈現一種很恐怖的紅色瘀青,
經驗老到的老姐說,我這大概要一個星期才會好吧~

今天的脖子無法正常轉動,也不能用脖子夾著電話做事
真的很痛苦吶~

老話一句:

大家要好好保護身體哦!

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sonia的生活點滴

soniayeh 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(7) 人氣()


留言列表 (7)

發表留言
  • 蘋果
  • 側睡會如何??
    不能側睡晚上會睡不著耶
  • 小玲子
  • 呵...
    肌肉酸痛我是老手了...(這不是好事)
    但我還沒刮過痧呢...
    為何不能側...
    是因為龍骨歪了...就長短腳了....所以要改回來...
    因為歪了會有很多疾病跟酸痛跑出來
    所以要平躺....
    (我改了...但換成側睡....睡不著了...但也少酸了...呵)
  • soniayeh
  • 回覆

    蘋果,
    下面那位小姐有熱情解答哦!
    我是被推拿師唸說側睡,所以左肩會歪,
    她是說老了會容易得五十肩哦~

    小玲子,
    我只有一開始有平躺,還是很習慣側睡說,
    要一整晚都平躺睡真的很難耶
  • elatte
  • 我我我們好久沒見面了啦
    我快忙翻了 嗚嗚~
  • 加菲
  • 越是忙碌時,越要照顧好自己的身體呦!
  • soniayeh
  • 熊美女,
    嗚....
    我也是,大家都好忙碌呀~

    加菲,
    會的會的,謝謝妳!
    還有,我一定要找出一週跟妳去爬山啦~
  • nana
  • 我也要

    請問可以分享一下女推拿師的電話嗎?我想推拿但不喜歡男生來...
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