sonia的生活點滴

很開心本人在相距十年之後，終於有了人生第三回的捐血紀錄

請掌聲鼓勵一下～

這是加菲通知的活動，結果我錯過主辨單位的報名期限，
不過加菲說，七星山咩，又不用辨入山證，就直接跟去就好了呀～
本來跟加菲約好早上六點四十五在捷運站塔接駁車的，
結果我還是抵擋不了棉被的吸引，又睡過頭了，
加菲還很貼心的在五點多morning call給我說~
既然來不及參加健腳路線，不如就直接找小虹魚走親子路線吧！

順利換上接駁公車後，正滿心期待等上山的路上，我的右眼就開始怪怪的開始一直痛，
於是用手揉一下，結果居然隱形眼鏡破了，掉了半片下來
沒多久，另外半片也掉下來了，雖然是只是日拋的隱形眼鏡，破了不心疼，但在這山上哪能買到隱形眼鏡呀～～
所以，我這天是以半瞎的狀態在爬山的，照片也就沒拍幾張囉！

又是一篇欠了很久的一篇文章～
最近實在是很懶，雖然都有上網，可是卻變成上網只會瀏覽網頁而懶的打字
所以，最近這裡荒廢了也不用太在意，等我懶病治好唄！

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居然跟去年一模一樣的時間感冒
真慘～

其實自已也搞不太清楚是怎麼感冒的，大概上星期六就有喉嚨痛的ｆｕ了～
忍到星期日期末考完，想說會不會好一點，
沒想到週一時更嚴重！雖然還沒出現我害怕的咳嗽，
但實在也怕到了，唉！只好乖乖向醫生報到了

昨天請了一天假在家休息，
雖然平時就很會睡了，但拖醫生伯伯開的藥，
昨天還睡到醒不來打電話請假，睡了一整天的感覺真好！

就這樣，先休息一陣子～

跟去年一樣，今年又在小ＭＯ的號召下大夥兒又來跑了～（其實應該是又來Ａ贈品了）
今年約七點集合，為的是搶13000號以前的號碼布，一張號碼布可以換一雙打勾牌的襪子，
但我們最後還是沒搶到，看來明年要更早起了

我跟我姐到的時候，大家已經陸續拿了很多號碼了呀～

不知道是不是因為感冒的關係．．．．．．

從星期六開始就覺得身體不適，
雖然試了要對抗感冒，但還在是昨天中標了！唉！
這是今年第二次了

果真，前天幻想自己感冒好真的是自己騙自己～唉～

我的感冒只有吃完藥那天是好好的，
還一度幻想老天終於不會讓我咳的那麼痛苦了！
原來，
一切都是話說的太早呀！

1/11
天氣變暖，身體也漸漸康復
流鼻水還是有，但有好多了
喉嚨也比較不痛了！

因為上次去花蓮玩時，順便跑了花蓮的ＩＮＧ練習賽路跑，
這次台北正式舉辨時，我也理所當然的也要參加，
當然啦～我還是很”俗辣”的只願意參加三公里，
對於本次跑九公里以上的選手們，我還是抱持著敬佩呀！！

昨天早上八點二十開始跑，好心的慧還早上六點morning call給我，
雖然我還是賴床了半小時才起床，但最後趕到會場時也剛剛好要開始跑

因為要練體力，很多人都建議我去騎腳踏車，會比慢跑來的好，
同事小芬聽說我要騎腳踏車，便自告奮勇的要跟我一起去，
既然有伴了，就約好隔天晚上八點出發，預計騎一個小時，
因為對路線不熟，所以我們決定，走到哪算哪，反正我們不怕繞路，第一次就當探路好了！
結果這趟腳踏車行還真是爆笑連連，一開始就被狗追，後來還遇見『女鬼』

這張圖是我們當天的路線圖：

七月初時就和姐姐去社區大學報名，到昨天才開學上課，
因為報名太久了，都差點要忘記了
還好老姐有提醒我，不然到時穿個高跟涼鞋去就糗了

我跟老姐上不同的課，她是伸展身體瑜伽課，我則偏好會累的喘噓噓的有氧，
我那一班大概三十人左右，清一色全都是女生，
老師是一個胖胖肉肉的女生，但是超級動感的，
尤其是那個屁股，實在是太厲害了，可以一直抖一直抖的

去年和同事vicky到公司對面的台北體院學了一星期的游泳，
那時確時有把我這個怕水的旱鴉子順利的克服水的恐懼，
不過才一個星期，那位能幹的女教練，
已經把我們這些基礎班教到抑式漂浮踢水了，
雖然也教了換氣，但是，我還是不會換氣，每次換了一口氣就會沉下去，
所以，今年暑假一開始，我們又去報名了

這次是一個脾氣很好的男教練（教練都是台北體院的學生），
他的教法和去年那位女教練不同，

本來這天是要大家來交交朋友,
"順便"出外踏青的,
但我還是覺得我把它當郊遊會比較好


我們約在捷運石碑站,
因為我已經吃完早餐了,所以就趁其他人吃早餐時拍了一下
到此時,我還不知道我們的路線是什麼?

因為晚上去修車,
所以拖到晚上九點半才去palau家,
然後又在她家小玩了一下賴小咪,
真的去運動時也大概10點多了,哈哈...

這一次慢跑還滿順的,姐姐也一起去,
三個女人就在夜晚的小學操場慢慢跑,
說慢慢跑一點都不誇張,真的很慢
尤其是我跟palau,我們倆個居然可以一邊慢跑一邊聊天