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上週可以說完全無進展的一週,
看來好像也不是吃太多,難道是運動太少??
我也搞不清楚....

還有,我去正式報名下學期的流行mv舞蹈課了......
以後週一晚都會認真的去上課跳舞

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我的好姊妹說要來破壞我減肥計劃,約了大夥兒來吃下午茶
果真.........

妳們果真是好姊妹們,才二天而己,就把我上週的努力都白費了!好樣的~

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運動了二週,老實講,體重才掉一公斤,上週好像沒什麼進展吶~
不過能持續運動還不錯,心情也變的比較好,再加油吧!!!

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上週本來還滿穩定的增減,只是週五那個拉肚子,讓我瞬間二天掉一公斤,
希望不要因為這週正常吃就瞬間回來吶!
日子好快,農曆七月已到,中元節又有一堆拜拜的東西,要忌口!要忌口!

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